Malzemeler
Genel
Chia Tohumu
Kakao
Bal
Süt
Nasıl Yapılır?
Genel Yapımı
Adım 1/2
Küçük kavanozun içine chia, kakao, bal ve en son da sütü ekleyip kavanozun kapağını kapatıp karıştırın.15 dakika sonra tekrardan karıştırın.
Chia Tohumu
2 Yemek Kaşığı
Kakao
1 Yemek Kaşığı
Bal
1 Tatlı Kaşığı
Süt
1 Su Bardağı
Adım 2/2
1-2 saat dinlensin ve ara öğününüzde yemeye hazır. Afiyet olsun
Not